Des blogueurs vous mettent en garde contre l'épuisement professionnel.Je suis enseignante et il m’arrive d’être fatiguée, découragée, angoissée. Je me sens parfois impuissante, médiocre, pas à la hauteur. Mon travail n’est pas reconnu car la plupart du temps invisible et l’on attend de moi un investissement considéré comme normal, pour lequel on ne me remercie que très occasionnellement.

Je suis enseignante. Je SUIS enseignante. Je ne peux pas dire j’exerce la profession d’enseignante, car ma classe, je la vis au quotidien. Devant mes élèves, le matin quand je prépare, le soir lorsque je corrige ou que je réajuste, la nuit lorsque mon cerveau refuse de s’arrêter, le weekend ou en vacances lorsque je trouve des éléments intéressants pour mes élèves.

Je suis enseignante, je suis potentiellement victime de burn-out, d’épuisement Des blogueurs vous mettent en garde contre l'épuisement professionnel.professionnel. Parce que je vois sur internet des choses merveilleuses que je ne parviens pas à instaurer dans ma classe, nourrissant parfois ce sentiment d’incompétence. Parce que ces navigations de blogs en blogs me nourrissent et me mobilisent mais dévorent également mon temps de préparation, ou mon temps libre, entretenant ainsi ma fatigue.

Alors, parce-que nous pouvons tous et toutes être touchés par l’épuisement professionnel, des blogueurs se mobilisent! 

Parce-que l’enseignant parfait n’existe pas, et qu’il est donc inutile de chercher à le devenir, je partage avec vous un de mes gros échecs:

Classe de Grande section, travail sur les trois petits cochons.

J’avais en tête de reprendre le conte avec des marionnettes. J’ai énormément travaillé sur cette séquence lors de mes vacances. Tellement, en fait, qu’elle est devenue complètement théorique. Ma première séance ciblait ainsi le décor du conte… avant les personnages. Autant vous dire que lorsque j’ai demandé à mes élèves de dessiner le décor et non les personnages, j’ai eu droit à toute une ribambelle de loups, de cochons et même un très beau portrait de famille! Et je tournais entre les tables, m’énervant, réexpliquant ce que je voulais, grondant les élèves parce qu’ils n’avaient pas écouté la consigne! A un moment, l’ambiance étant devenue tellement électrique, j’ai baissé les bras, lâché mes élèves en récréation anticipée, tout en me demandant comment rattraper ma matinée. J’étais déçue, contrariée, en colère contre les élèves et contre moi-même, mais incapable de voir ce qui avait merdé. Lors de cette récréation, mes élèves ont ramassé toute une collection de feuilles d’arbres, c’était l’automne. En rentrant en classe, j’ai vu ces petits élèves, tous fiers de leurs feuilles orangées et je leur ai proposé de les coller sur une feuille et de tracer le contour au feutre, en changeant de couleur à chaque fois… Ils ont adoré et travaillé avec application!

Je vous raconte cette anecdote pour vous dire qu’une séquence ultra travaillée au petits-oignons ne remplacera jamais une maitresse attentive à sa classe. Et ce n’est pas compatible avec une fatigue excessive! Alors essayons de ne pas être trop perfectionnistes et ménageons-nous!

Action pour prévenir l'épuisement professionnel

Parce-qu’il est nécessaire de se ménager des temps libres, je partage avec vous une de mes astuces:

Le dimanche sans écran.

Dans ma classe, il y a...

Clic sur l’image pour en savoir plus!

Alors j’ai du mal à le respecter et en ce moment, j’avoue, il passe souvent à la trappe! Mais cet article est l’occasion pour moi aussi de prendre conscience de mon état de fatigue et d’excès professionnel. Et de le remettre en place sérieusement!

Je suis blogueuse, je ne suis pas meilleure que vous, je suis une collègue normale!

Prenez soin de vous!

Ami blogueur, tu aimes cet article, tu es d’accord avec son message, tu as, toi aussi, foiré une séance et tu as une astuce pour décrocher et t’aérer la tête? Alors n’hésite pas, prends cet article, partage-le sur ton blog, change ce que tu souhaites garde ce que tu veux et publie! Le plus important c’est que le message passe!

Retrouvez les conseils et foirades d’autres blogueurs:

Val 10

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Épuisement professionnel : tous concernés, des profs blogueurs s'engagent ...

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